Hvad er der i denne fødevaredatabase?
Vores fødevaredatabase er en oversigt over alle slags naturlige fødevarer og råvarer fra både planteriget og dyreriget. Denne fødevaredatabase er derfor lavet specielt til dig, som spiser sund og naturlig mad.
Sådan bruger du vores fødevaredatabase
Det er nemt at bruge vores fødevaredatabase. Klik på en fødevare i listerne nedenfor for at se næringsindholdet eller indtast en fødevare i søgefeltet herunder.
Se næringsindhold i...
Hvorfor bruge en fødevaredatabase?
En fødevaredatabase kan fortælle dig om næringsindholdet i de fødevarer, du spiser. En fødevaredatabase kan f.eks. være en hjælp til at finde ud af, om du spiser nok omega 3 fedtsyrer, hvilke fødevarer der indeholder flest C-vitaminer eller hvad du skal spise for at få mere protein. På den måde kan en fødevaredatabase være et godt værktøj til at optimere din kost og din sundhed.
