Søg på La Vida Verde
|
Her er du:  Forsiden Naturlig smuk Hjælp, jeg kan ikke blive brun
 Hjælp, jeg kan ikke blive brun
Altså der er jo ikke noget i vejen med at være bleg, hvis det er det, du helst vil være. Til gengæld er det noget rigtig øv at være bleg - eller rød - når du meget hellere vil være brun. Langt de fleste vil få en flot farve, hvis de følger de gyldne solregler, men måske er du bare en del af det mindretal, som synes, at du ikke kan blive brun, uanset hvad du gør? Der findes mennesker, hvor det er en fysisk umulighed at blive brun. De kaldes albinoer, og hvis du ikke er én af dem, så er der altså stadig håb for dig. Du har bare brug for hjælp til at finde årsagen til, at du tilsyneladende ikke kan blive brun, og det vil vi gerne hjælpe dig med. Måske kan du finde årsagen herunder:
Er du bare utålmodig?
En solbrun farve er ikke noget, du bare lige får - heller ikke selvom du står, og skal bruge den i weekenden. Hvis du solbader på den sunde og fornuftige måde, kan det tage adskillige uger, før du er tilfreds med farven. Hvis du er utålmodig og solbader for tit og for længe ad gangen, kan huden ikke følge med, og så ender du med en solskoldning. Hvis du er desperat efter at blive solbrun nu og her, er det meget bedre at bruge en selvbruner, og så ellers fortsætte med at solbade på en sund og fornuftig måde.
Er du en meget lys type?
Jo lysere en type du er (hårfarve, øjenfarve og hudfarve), desto sværere er det som regel at blive brun. Derudover har især rødhårede ofte problemer med at blive brune. Hvis du er en meget lys type eller rødhåret, kan det faktisk tage helt op til tre måneder at blive brun, men det kan altså lade sig gøre. Det kræver stor tålmodighed og stor forsigtighed, så du undgår solskoldning.
Tager du medicin?
Visse lægemidler - også naturmedicin - kan gøre dig ekstra følsom overfor solen, så du meget lettere slår ud eller bliver forbrændt. Hvis du tager medicin, der gør dig lysoverfølsom, er der som regel ikke noget, du kan gøre - andet end at holde dig væk fra solen og bruge solbeskyttelse. Dette problem kan du læse meget mere om her.
Er det en kemisk reaktion?
Hvis du altid bliver rød, er det måske slet ikke solens skyld, men derimod kombinationen af sol, og de produkter du bruger på huden. Nogle kropsprodukter - også solcremer! - laver en kemisk reaktion i huden, når de bliver udsat for sollys, hvorefter huden kan blive rød, irritabel og slå ud. Prøv at give huden en pause fra alle kropsprodukterne og se om det hjælper.
Har du soleksem?
Ca. 15% af alle danskere lider af soleksem i større eller mindre grad. Soleksem giver et rødt, kløende udslæt på huden, når den har været udsat for sollys. Det mærkværdige er, at de fleste med soleksem oplever en bedring, hvis de ofte får lidt sol, så huden bliver hærdet og får lidt farve. Det er bedst at starte med at få sol allerede i det tidlige forår, så huden er "klar" til den stærkere sol om sommeren.
Bruger du for meget solbeskyttelse?
Det er en yndet påstand blandt visse sol-forskrækkede eksperter, at du også bliver brun i skyggen og/eller med hele kroppen indsmurt i solcreme med en meget høj faktor. Det er desværre ikke tilfældet for mange. Af med solcremen og ud i solen. Følg de gyldne solregler så du ikke får for meget sol.
Referencer:
-
Læge Jerk W. Langer. Se Jerks hjemmeside her
- Netdoktor.dk.
Udskriv denne artikel
Grøn livsstil
Naturlig mad Naturlig motion Naturlig slank Naturlig smuk Naturlig helse Naturlig bolig Dyrevelfærd Red verden
Fødevaredatabase med naturlig mad Glykæmisk Indeks Udrensningskur |
|
