Her er du:  Forside Naturlig sundhed Fødevaredatabase Næringsindhold i æggeblomme
Næringsindhold i æggeblomme (100 g) - Æggeblomme, næringsindhold
| Energi i æggeblomme |
|
Vitaminer i æggeblomme |
|
Mineraler i æggeblomme |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
314 |
|
A-vitamin |
610 RE |
|
Natrium |
48 mg |
|
| Protein |
15,9 g |
|
D-vitamin |
4 µg |
|
Kalium |
109 mg |
|
| Fedt |
26,5 g |
|
E-vitamin |
5,2 α-TE |
|
Calcium |
100 mg |
|
| Kulhydrat |
3,6 g |
|
K-vitamin |
0,7 µg |
|
Magnesium |
14 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,22 mg |
|
Phosphor |
540 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,4 mg |
|
Jern |
5,5 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
3,36 NE |
|
Kobber |
0,16 mg |
|
| Mættede |
7,13 g |
|
B6-vitamin |
0,3 mg |
|
Zink |
3,8 mg |
|
| Monoumættede |
10,2 g |
|
Pantothensyre |
4,4 mg |
|
Jod |
57 µg |
|
| Polyumættede |
4,66 g |
|
Biotin |
60 µg |
|
Mangan |
0,1 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,82 g |
|
Folat |
51 µg |
|
Chrom |
2 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
3,38 g |
|
B12-vitamin |
3,34 µg |
|
Selen |
30 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0 g |
|
C-vitamin |
0 mg |
|
Nikkel |
4 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Æggeblomme, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig sundhed
Forside
|
