Her er du:  Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i bayonneskinke
Næringsindhold i bayonneskinke (100 g) - Bayonneskinke, næringsindhold
| Energi i bayonneskinke |
|
Vitaminer i bayonneskinke |
|
Mineraler i bayonneskinke |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
192 |
|
A-vitamin |
0 RE |
|
Natrium |
1457 mg |
|
| Protein |
20,8 g |
|
D-vitamin |
0,61 µg |
|
Kalium |
231 mg |
|
| Fedt |
12 g |
|
E-vitamin |
0,1 α-TE |
|
Calcium |
7 mg |
|
| Kulhydrat |
0,4 g |
|
K-vitamin |
0 µg |
|
Magnesium |
25 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,75 mg |
|
Phosphor |
188 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,23 mg |
|
Jern |
0,95 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
7,47 NE |
|
Kobber |
0,08 mg |
|
| Mættede |
4,75 g |
|
B6-vitamin |
0,44 mg |
|
Zink |
1,9 mg |
|
| Monoumættede |
5,35 g |
|
Pantothensyre |
0,6 mg |
|
Jod |
1 µg |
|
| Polyumættede |
0,88 g |
|
Biotin |
2,6 µg |
|
Mangan |
0,01 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,07 g |
|
Folat |
1,5 µg |
|
Chrom |
5,3 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
0,81 g |
|
B12-vitamin |
0,65 µg |
|
Selen |
6,9 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0,02 g |
|
C-vitamin |
0 mg |
|
Nikkel |
2,5 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Bayonneskinke, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside
|
