La Vida Verde
Tilpasset søgning
Politik om cookies
DEL MED DINE VENNER
Pin It
NATURLIG SUNDHED
Fødevaredatabase
Glykæmisk indeks
Helsekost
Naturlig hudpleje
Naturlig hårpleje
Naturlig motion
Naturlig slank
Naturlige skønhedstips
Naturmedicin
Personlig udvikling
Rygestop
Solbadning
Søvn
Udrensning
 

Her er du: Forside Naturlig sundhed Fødevaredatabase Næringsindhold i bladbede

Næringsindhold i bladbede (100 g) - Bladbede, næringsindhold



Energi i bladbede   Vitaminer i bladbede   Mineraler i bladbede  
Generelt Mængde   Vitaminer Mængde   Mineraler Mængde  
Kcal 21   A-vitamin 167 RE   Natrium 213 mg  
Protein 1,8 g   D-vitamin 0 µg   Kalium 379 mg  
Fedt 0,2 g   E-vitamin 0 α-TE   Calcium 51 mg  
Kulhydrat 3,7 g   K-vitamin 0 µg   Magnesium 81 mg  
Alkohol 0 g   B1-vitamin (thiamin) 0,04 mg   Phosphor 46 mg  
      B2-vitamin (riboflavin) 0,09 mg   Jern 1,8 mg  
Fedtsyrer Mængde   Niacin 0,68 NE   Kobber 0,18 mg  
Mættede - g   B6-vitamin 0,1 mg   Zink 0,36 mg  
Monoumættede - g   Pantothensyre 0,17 mg   Jod 0 µg  
Polyumættede - g   Biotin 0 µg   Mangan 0,37 mg  
n-3 fedtsyrer (omega 3) - g   Folat 14 µg   Chrom 0 µg  
n-6 fedtsyrer (omega 6) - g   B12-vitamin 0 µg   Selen 0 µg  
Transfedtsyrer - g   C-vitamin 30 mg   Nikkel 0 µg  
                 
Kilde: Bladbede, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008



Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig sundhed
Forside