La Vida Verde
Tilpasset søgning
Politik om cookies
DEL MED DINE VENNER
Pin It
NATURLIG MAD
Bøger om økologisk mad
Fødevaredatabase
Glykæmisk indeks
Helsekost
Komplette proteiner
Kulhydrattabel
Proteiner i mad
Vitaminer i mad
 

Her er du: Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i fennikelfrø

Næringsindhold i fennikelfrø (100 g) - Fennikelfrø, næringsindhold



Energi i fennikelfrø   Vitaminer i fennikelfrø   Mineraler i fennikelfrø  
Generelt Mængde   Vitaminer Mængde   Mineraler Mængde  
Kcal 323   A-vitamin 7 RE   Natrium 88 mg  
Protein 15,8 g   D-vitamin 0 µg   Kalium 1694 mg  
Fedt 14,9 g   E-vitamin 0 α-TE   Calcium 1196 mg  
Kulhydrat 52,3 g   K-vitamin 0 µg   Magnesium 385 mg  
Alkohol 0 g   B1-vitamin (thiamin) 0,41 mg   Phosphor 487 mg  
      B2-vitamin (riboflavin) 0,35 mg   Jern 18,5 mg  
Fedtsyrer Mængde   Niacin 10,2 NE   Kobber 0 mg  
Mættede 0,45 g   B6-vitamin 0 mg   Zink 3,7 mg  
Monoumættede 9,35 g   Pantothensyre 0 mg   Jod 0 µg  
Polyumættede 1,6 g   Biotin 0 µg   Mangan 0 mg  
n-3 fedtsyrer (omega 3) 0 g   Folat 0 µg   Chrom 0 µg  
n-6 fedtsyrer (omega 6) 1,69 g   B12-vitamin 0 µg   Selen 0 µg  
Transfedtsyrer 0 g   C-vitamin 0 mg   Nikkel 0 µg  
                 
Kilde: Fennikelfrø, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008



Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside