Her er du:  Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i havkat
Næringsindhold i havkat (100 g) - Havkat, næringsindhold
| Energi i havkat |
|
Vitaminer i havkat |
|
Mineraler i havkat |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
89 |
|
A-vitamin |
18 RE |
|
Natrium |
105 mg |
|
| Protein |
16,1 g |
|
D-vitamin |
1,3 µg |
|
Kalium |
282 mg |
|
| Fedt |
2,7 g |
|
E-vitamin |
2,4 α-TE |
|
Calcium |
35 mg |
|
| Kulhydrat |
0 g |
|
K-vitamin |
0 µg |
|
Magnesium |
25 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,18 mg |
|
Phosphor |
180 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,05 mg |
|
Jern |
1 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
5,33 NE |
|
Kobber |
0 mg |
|
| Mættede |
0,53 g |
|
B6-vitamin |
0,35 mg |
|
Zink |
0 mg |
|
| Monoumættede |
0,81 g |
|
Pantothensyre |
0,57 mg |
|
Jod |
60 µg |
|
| Polyumættede |
1,04 g |
|
Biotin |
0 µg |
|
Mangan |
0 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,86 g |
|
Folat |
1 µg |
|
Chrom |
1 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
0,14 g |
|
B12-vitamin |
2,2 µg |
|
Selen |
57,5 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0 g |
|
C-vitamin |
0 mg |
|
Nikkel |
0 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Havkat, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside
|
