Her er du:  Forside Naturlig sundhed Fødevaredatabase Næringsindhold i hornfisk
Næringsindhold i hornfisk (100 g) - Hornfisk, næringsindhold
| Energi i hornfisk |
|
Vitaminer i hornfisk |
|
Mineraler i hornfisk |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
111 |
|
A-vitamin |
7 RE |
|
Natrium |
55 mg |
|
| Protein |
21,4 g |
|
D-vitamin |
5 µg |
|
Kalium |
298 mg |
|
| Fedt |
2,7 g |
|
E-vitamin |
1,7 α-TE |
|
Calcium |
25 mg |
|
| Kulhydrat |
0 g |
|
K-vitamin |
0 µg |
|
Magnesium |
25 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,01 mg |
|
Phosphor |
251 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,09 mg |
|
Jern |
0,4 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
12,5 NE |
|
Kobber |
0,42 mg |
|
| Mættede |
0,49 g |
|
B6-vitamin |
0,9 mg |
|
Zink |
0,5 mg |
|
| Monoumættede |
0,66 g |
|
Pantothensyre |
0,8 mg |
|
Jod |
20 µg |
|
| Polyumættede |
1,05 g |
|
Biotin |
1,2 µg |
|
Mangan |
0,02 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,94 g |
|
Folat |
1 µg |
|
Chrom |
0,47 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
0,1 g |
|
B12-vitamin |
2,7 µg |
|
Selen |
30,9 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0 g |
|
C-vitamin |
2 mg |
|
Nikkel |
1,49 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Hornfisk, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig sundhed
Forside
|
