Her er du:  Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i jordbær
Næringsindhold i jordbær (100 g) - Jordbær, næringsindhold
| Energi i jordbær |
|
Vitaminer i jordbær |
|
Mineraler i jordbær |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
41 |
|
A-vitamin |
3,33 RE |
|
Natrium |
4 mg |
|
| Protein |
0,7 g |
|
D-vitamin |
0 µg |
|
Kalium |
187 mg |
|
| Fedt |
0,6 g |
|
E-vitamin |
0,45 α-TE |
|
Calcium |
20,4 mg |
|
| Kulhydrat |
8,8 g |
|
K-vitamin |
20 µg |
|
Magnesium |
12,4 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,02 mg |
|
Phosphor |
22,7 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,02 mg |
|
Jern |
0,27 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
0,73 NE |
|
Kobber |
0,04 mg |
|
| Mættede |
0,05 g |
|
B6-vitamin |
0,05 mg |
|
Zink |
0,1 mg |
|
| Monoumættede |
0,08 g |
|
Pantothensyre |
0,34 mg |
|
Jod |
0,6 µg |
|
| Polyumættede |
0,35 g |
|
Biotin |
1,1 µg |
|
Mangan |
0,43 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,17 g |
|
Folat |
117 µg |
|
Chrom |
0,3 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
0,18 g |
|
B12-vitamin |
0 µg |
|
Selen |
0,2 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0 g |
|
C-vitamin |
76 mg |
|
Nikkel |
3,76 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Jordbær, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside |
