Her er du:  Forside Naturlig sundhed Fødevaredatabase Næringsindhold i kalkun
Næringsindhold i kalkun (100 g) - Kalkun, næringsindhold
| Energi i kalkun |
|
Vitaminer i kalkun |
|
Mineraler i kalkun |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
109 |
|
A-vitamin |
0 RE |
|
Natrium |
93 mg |
|
| Protein |
21,9 g |
|
D-vitamin |
0 µg |
|
Kalium |
230 mg |
|
| Fedt |
2,2 g |
|
E-vitamin |
0,2 α-TE |
|
Calcium |
10 mg |
|
| Kulhydrat |
0 g |
|
K-vitamin |
0 µg |
|
Magnesium |
21 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,09 mg |
|
Phosphor |
150 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,16 mg |
|
Jern |
0,77 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
11,6 NE |
|
Kobber |
0,06 mg |
|
| Mættede |
0,61 g |
|
B6-vitamin |
0,46 mg |
|
Zink |
2,6 mg |
|
| Monoumættede |
0,61 g |
|
Pantothensyre |
0,8 mg |
|
Jod |
1,5 µg |
|
| Polyumættede |
0,81 g |
|
Biotin |
2 µg |
|
Mangan |
0,01 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,10 g |
|
Folat |
15 µg |
|
Chrom |
2,5 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
0,61 g |
|
B12-vitamin |
2 µg |
|
Selen |
9,9 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0 g |
|
C-vitamin |
0 mg |
|
Nikkel |
3,1 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Kalkun, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig sundhed
Forside
|
