La Vida Verde
Tilpasset søgning
Politik om cookies
DEL MED DINE VENNER
Pin It
NATURLIG MAD
Bøger om økologisk mad
Fødevaredatabase
Glykæmisk indeks
Helsekost
Komplette proteiner
Kulhydrattabel
Proteiner i mad
Vitaminer i mad
 

Her er du: Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i lammebrissel

Næringsindhold i lammebrissel (100 g) - Lammebrissel, næringsindhold



Energi i lammebrissel   Vitaminer i lammebrissel   Mineraler i lammebrissel  
Generelt Mængde   Vitaminer Mængde   Mineraler Mængde  
Kcal 131   A-vitamin 0 RE   Natrium 62 mg  
Protein 15,3 g   D-vitamin 1 µg   Kalium 339 mg  
Fedt 7,8 g   E-vitamin 0,04 α-TE   Calcium 3 mg  
Kulhydrat 0 g   K-vitamin 0 µg   Magnesium 6,2 mg  
Alkohol 0 g   B1-vitamin (thiamin) 0,1 mg   Phosphor 400 mg  
      B2-vitamin (riboflavin) 0,17 mg   Jern 0,97 mg  
Fedtsyrer Mængde   Niacin 7,53 NE   Kobber 0,2 mg  
Mættede 3,01 g   B6-vitamin 0,03 mg   Zink 1,9 mg  
Monoumættede 2,4 g   Pantothensyre 1 mg   Jod 1,8 µg  
Polyumættede 0,33 g   Biotin 3 µg   Mangan 0,08 mg  
n-3 fedtsyrer (omega 3) 0,13 g   Folat 13 µg   Chrom 1 µg  
n-6 fedtsyrer (omega 6) 0,2 g   B12-vitamin 3,2 µg   Selen 6 µg  
Transfedtsyrer 0,4 g   C-vitamin 58 mg   Nikkel 10 µg  
                 
Kilde: Lammebrissel, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008



Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside