Her er du:  Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i lammekølle
Næringsindhold i lammekølle (100 g) - Lammekølle, næringsindhold
| Energi i lammekølle |
|
Vitaminer i lammekølle |
|
Mineraler i lammekølle |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
168 |
|
A-vitamin |
45 RE |
|
Natrium |
66 mg |
|
| Protein |
20,1 g |
|
D-vitamin |
0,4 µg |
|
Kalium |
218 mg |
|
| Fedt |
9,8 g |
|
E-vitamin |
0,7 α-TE |
|
Calcium |
12,8 mg |
|
| Kulhydrat |
0 g |
|
K-vitamin |
0 µg |
|
Magnesium |
17 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,18 mg |
|
Phosphor |
208 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,3 mg |
|
Jern |
1,5 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
7,47 NE |
|
Kobber |
0,12 mg |
|
| Mættede |
4,46 g |
|
B6-vitamin |
0,2 mg |
|
Zink |
3,42 mg |
|
| Monoumættede |
3,65 g |
|
Pantothensyre |
0,55 mg |
|
Jod |
0,7 µg |
|
| Polyumættede |
0,81 g |
|
Biotin |
1 µg |
|
Mangan |
0,01 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,2 g |
|
Folat |
1,4 µg |
|
Chrom |
8,1 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
0,41 g |
|
B12-vitamin |
1,2 µg |
|
Selen |
1,4 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0,62 g |
|
C-vitamin |
1 mg |
|
Nikkel |
2,14 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Lammekølle, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside
|
