|
Her er du:  Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i lucernefrø
Næringsindhold i lucernefrø (100 g) - Lucernefrø, næringsindhold
| Energi i lucernefrø |
|
Vitaminer i lucernefrø |
|
Mineraler i lucernefrø |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
407 |
|
A-vitamin |
0 RE |
|
Natrium |
0 mg |
|
| Protein |
35,1 g |
|
D-vitamin |
0 µg |
|
Kalium |
0 mg |
|
| Fedt |
12,6 g |
|
E-vitamin |
0 α-TE |
|
Calcium |
136 mg |
|
| Kulhydrat |
41,8 g |
|
K-vitamin |
0 µg |
|
Magnesium |
0 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
1,08 mg |
|
Phosphor |
0 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,58 mg |
|
Jern |
12,9 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
1,8 NE |
|
Kobber |
0 mg |
|
| Mættede |
- g |
|
B6-vitamin |
0 mg |
|
Zink |
6,9 mg |
|
| Monoumættede |
- g |
|
Pantothensyre |
0 mg |
|
Jod |
0 µg |
|
| Polyumættede |
- g |
|
Biotin |
0 µg |
|
Mangan |
0 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
- g |
|
Folat |
0 µg |
|
Chrom |
9,1 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
- g |
|
B12-vitamin |
0 µg |
|
Selen |
90 µg |
|
| Transfedtsyrer |
- g |
|
C-vitamin |
26 mg |
|
Nikkel |
730 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Lucernefrø, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside
|
|
