La Vida Verde
Tilpasset søgning
Politik om cookies
DEL MED DINE VENNER
Pin It
NATURLIG MAD
Bøger om økologisk mad
Fødevaredatabase
Glykæmisk indeks
Helsekost
Komplette proteiner
Kulhydrattabel
Proteiner i mad
Vitaminer i mad
 

Her er du: Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i mandarin

Næringsindhold i mandarin (100 g) - Mandarin, næringsindhold



Energi i mandarin   Vitaminer i mandarin   Mineraler i mandarin  
Generelt Mængde   Vitaminer Mængde   Mineraler Mængde  
Kcal 48   A-vitamin 7,92 RE   Natrium 6 mg  
Protein 0,9 g   D-vitamin 0 µg   Kalium 108 mg  
Fedt 0,3 g   E-vitamin 0,55 α-TE   Calcium 28,5 mg  
Kulhydrat 10,9 g   K-vitamin 0 µg   Magnesium 9 mg  
Alkohol 0 g   B1-vitamin (thiamin) 0,11 mg   Phosphor 19,2 mg  
      B2-vitamin (riboflavin) 0,04 mg   Jern 0,16 mg  
Fedtsyrer Mængde   Niacin 0,23 NE   Kobber 0,06 mg  
Mættede 0,04 g   B6-vitamin 0,07 mg   Zink 0,1 mg  
Monoumættede 0,05 g   Pantothensyre 0,20 mg   Jod 0,3 µg  
Polyumættede 0,06 g   Biotin 0,8 µg   Mangan 0,06 mg  
n-3 fedtsyrer (omega 3) 0,02 g   Folat 21 µg   Chrom 0,1 µg  
n-6 fedtsyrer (omega 6) 0,04 g   B12-vitamin 0 µg   Selen 0,4 µg  
Transfedtsyrer 0 g   C-vitamin 26,7 mg   Nikkel 2,76 µg  
                 
Kilde: Mandarin, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008



Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside