La Vida Verde
Tilpasset søgning
Politik om cookies
DEL MED DINE VENNER
Pin It
NATURLIG MAD
Bøger om økologisk mad
Fødevaredatabase
Glykæmisk indeks
Helsekost
Komplette proteiner
Kulhydrattabel
Proteiner i mad
Vitaminer i mad
 

Her er du: Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i mangofrugt

Næringsindhold i mangofrugt (100 g) - Mangofrugt, næringsindhold



Energi i mangofrugt   Vitaminer i mangofrugt   Mineraler i mangofrugt  
Generelt Mængde   Vitaminer Mængde   Mineraler Mængde  
Kcal 67   A-vitamin 46,1 RE   Natrium 2 mg  
Protein 0,5 g   D-vitamin 0 µg   Kalium 105 mg  
Fedt 0,5 g   E-vitamin 1,12 α-TE   Calcium 14 mg  
Kulhydrat 16 g   K-vitamin 0 µg   Magnesium 9 mg  
Alkohol 0 g   B1-vitamin (thiamin) 0,06 mg   Phosphor 15,5 mg  
      B2-vitamin (riboflavin) 0,06 mg   Jern 0,24 mg  
Fedtsyrer Mængde   Niacin 0,72 NE   Kobber 0,11 mg  
Mættede 0,12 g   B6-vitamin 0,13 mg   Zink 0,08 mg  
Monoumættede 0,19 g   Pantothensyre 0,16 mg   Jod 0,32 µg  
Polyumættede 0,09 g   Biotin 0 µg   Mangan 0,03 mg  
n-3 fedtsyrer (omega 3) 0,07 g   Folat 71 µg   Chrom 0 µg  
n-6 fedtsyrer (omega 6) 0,03 g   B12-vitamin 0 µg   Selen 0,6 µg  
Transfedtsyrer 0 g   C-vitamin 27,7 mg   Nikkel 0 µg  
                 
Kilde: Mangofrugt, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008



Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside