|
Her er du:  Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i oksehøjrebsfilet
Næringsindhold i oksehøjrebsfilet (100 g) - Oksehøjrebsfilet, næringsindhold
| Energi i oksehøjrebsfilet |
|
Vitaminer i oksehøjrebsfilet |
|
Mineraler i oksehøjrebsfilet |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
232 |
|
A-vitamin |
19 RE |
|
Natrium |
63 mg |
|
| Protein |
19,5 g |
|
D-vitamin |
0,7 µg |
|
Kalium |
300 mg |
|
| Fedt |
17,3 g |
|
E-vitamin |
0,54 α-TE |
|
Calcium |
5 mg |
|
| Kulhydrat |
0 g |
|
K-vitamin |
0 µg |
|
Magnesium |
20 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,04 mg |
|
Phosphor |
170 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,13 mg |
|
Jern |
1,7 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
9,17 NE |
|
Kobber |
0,07 mg |
|
| Mættede |
7,3 g |
|
B6-vitamin |
0,44 mg |
|
Zink |
4,2 mg |
|
| Monoumættede |
8,26 g |
|
Pantothensyre |
0,7 mg |
|
Jod |
1 µg |
|
| Polyumættede |
0,7 g |
|
Biotin |
0 µg |
|
Mangan |
0,01 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,21 g |
|
Folat |
5,5 µg |
|
Chrom |
4 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
0,49 g |
|
B12-vitamin |
1,4 µg |
|
Selen |
8,9 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0,49 g |
|
C-vitamin |
0 mg |
|
Nikkel |
0,7 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Oksehøjrebsfilet, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside
|
|
