La Vida Verde
Tilpasset søgning
Politik om cookies
DEL MED DINE VENNER
Pin It
NATURLIG MAD
Bøger om økologisk mad
Fødevaredatabase
Glykæmisk indeks
Helsekost
Komplette proteiner
Kulhydrattabel
Proteiner i mad
Vitaminer i mad
 

Her er du: Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i okseskank

Næringsindhold i okseskank (100 g) - Okseskank, næringsindhold



Energi i okseskank   Vitaminer i okseskank   Mineraler i okseskank  
Generelt Mængde   Vitaminer Mængde   Mineraler Mængde  
Kcal 140   A-vitamin 3 RE   Natrium 75 mg  
Protein 21,4 g   D-vitamin 0,4 µg   Kalium 310 mg  
Fedt 6 g   E-vitamin 0,22 α-TE   Calcium 5 mg  
Kulhydrat 0 g   K-vitamin 0 µg   Magnesium 22 mg  
Alkohol 0 g   B1-vitamin (thiamin) 0,04 mg   Phosphor 170 mg  
      B2-vitamin (riboflavin) 0,18 mg   Jern 2,2 mg  
Fedtsyrer Mængde   Niacin 9,83 NE   Kobber 0,1 mg  
Mættede 2,53 g   B6-vitamin 0,5 mg   Zink 5,3 mg  
Monoumættede 2,87 g   Pantothensyre 0,87 mg   Jod 0,8 µg  
Polyumættede 0,24 g   Biotin 0 µg   Mangan 0,01 mg  
n-3 fedtsyrer (omega 3) 0,07 g   Folat 7 µg   Chrom 4 µg  
n-6 fedtsyrer (omega 6) 0,17 g   B12-vitamin 1,4 µg   Selen 6,5 µg  
Transfedtsyrer 0,17 g   C-vitamin 0 mg   Nikkel 0,7 µg  
                 
Kilde: Okseskank, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008



Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside