|
Her er du:  Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i pastinak
Næringsindhold i pastinak (100 g) - Pastinak, næringsindhold
| Energi i pastinak |
|
Vitaminer i pastinak |
|
Mineraler i pastinak |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
63 |
|
A-vitamin |
1,67 RE |
|
Natrium |
6 mg |
|
| Protein |
2,1 g |
|
D-vitamin |
0 µg |
|
Kalium |
635 mg |
|
| Fedt |
0,5 g |
|
E-vitamin |
2,3 α-TE |
|
Calcium |
55 mg |
|
| Kulhydrat |
14,6 g |
|
K-vitamin |
0 µg |
|
Magnesium |
30 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,09 mg |
|
Phosphor |
94 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,18 mg |
|
Jern |
0,8 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
3,55 NE |
|
Kobber |
0,14 mg |
|
| Mættede |
0,08 g |
|
B6-vitamin |
0,11 mg |
|
Zink |
0,85 mg |
|
| Monoumættede |
0,03 g |
|
Pantothensyre |
0,6 mg |
|
Jod |
0,25 µg |
|
| Polyumættede |
0,3 g |
|
Biotin |
0,1 µg |
|
Mangan |
0,4 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,02 g |
|
Folat |
67 µg |
|
Chrom |
1 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
0,27 g |
|
B12-vitamin |
0 µg |
|
Selen |
0,2 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0 g |
|
C-vitamin |
6 mg |
|
Nikkel |
20 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Pastinak, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside
|
|
