La Vida Verde
Tilpasset søgning
Politik om cookies
DEL MED DINE VENNER
Pin It
NATURLIG MAD
Bøger om økologisk mad
Fødevaredatabase
Glykæmisk indeks
Helsekost
Komplette proteiner
Kulhydrattabel
Proteiner i mad
Vitaminer i mad
 

Her er du: Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i persillerod

Næringsindhold i persillerod (100 g) - Persillerod, næringsindhold



Energi i persillerod   Vitaminer i persillerod   Mineraler i persillerod  
Generelt Mængde   Vitaminer Mængde   Mineraler Mængde  
Kcal 55   A-vitamin 2,5 RE   Natrium 17 mg  
Protein 2,3 g   D-vitamin 0 µg   Kalium 562 mg  
Fedt 0,6 g   E-vitamin 1,7 α-TE   Calcium 48,5 mg  
Kulhydrat 12,3 g   K-vitamin 0 µg   Magnesium 36 mg  
Alkohol 0 g   B1-vitamin (thiamin) 0,1 mg   Phosphor 71,1 mg  
      B2-vitamin (riboflavin) 0,08 mg   Jern 1,2 mg  
Fedtsyrer Mængde   Niacin 2,37 NE   Kobber 0,23 mg  
Mættede 0,1 g   B6-vitamin 0,23 mg   Zink 1,4 mg  
Monoumættede 0,06 g   Pantothensyre 0 mg   Jod 0,4 µg  
Polyumættede 0,33 g   Biotin 0 µg   Mangan 0,46 mg  
n-3 fedtsyrer (omega 3) 0,04 g   Folat 180 µg   Chrom 2,8 µg  
n-6 fedtsyrer (omega 6) 0,28 g   B12-vitamin 0 µg   Selen 0 µg  
Transfedtsyrer 0 g   C-vitamin 41 mg   Nikkel 11,1 µg  
                 
Kilde: Persillerod, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008



Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside