|
Her er du:  Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i pistacienødder
Næringsindhold i pistacienødder (100 g) - Pistacienødder, næringsindhold
| Energi i pistacienødder |
|
Vitaminer i pistacienødder |
|
Mineraler i pistacienødder |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
584 |
|
A-vitamin |
12 RE |
|
Natrium |
10 mg |
|
| Protein |
21,4 g |
|
D-vitamin |
0 µg |
|
Kalium |
1042 mg |
|
| Fedt |
46 g |
|
E-vitamin |
0 α-TE |
|
Calcium |
110 mg |
|
| Kulhydrat |
27,7 g |
|
K-vitamin |
0 µg |
|
Magnesium |
120 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,84 mg |
|
Phosphor |
485 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,16 mg |
|
Jern |
4,2 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
6,26 NE |
|
Kobber |
1,33 mg |
|
| Mættede |
5,65 g |
|
B6-vitamin |
1,27 mg |
|
Zink |
2,3 mg |
|
| Monoumættede |
24,3 g |
|
Pantothensyre |
0,51 mg |
|
Jod |
0 µg |
|
| Polyumættede |
12,9 g |
|
Biotin |
0 µg |
|
Mangan |
1,28 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,26 g |
|
Folat |
50 µg |
|
Chrom |
6,9 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
13,6 g |
|
B12-vitamin |
0 µg |
|
Selen |
4,7 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0 g |
|
C-vitamin |
2,3 mg |
|
Nikkel |
100 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Pistacienødder, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside
|
|
