La Vida Verde
Tilpasset søgning
Politik om cookies
DEL MED DINE VENNER
Pin It
NATURLIG MAD
Bøger om økologisk mad
Fødevaredatabase
Glykæmisk indeks
Helsekost
Komplette proteiner
Kulhydrattabel
Proteiner i mad
Vitaminer i mad
 

Her er du: Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i savoykål

Næringsindhold i savoykål (100 g) - Savoykål, næringsindhold



Energi i savoykål   Vitaminer i savoykål   Mineraler i savoykål  
Generelt Mængde   Vitaminer Mængde   Mineraler Mængde  
Kcal 27   A-vitamin 50 RE   Natrium 28 mg  
Protein 2 g   D-vitamin 0 µg   Kalium 230 mg  
Fedt 0,1 g   E-vitamin 0 α-TE   Calcium 35 mg  
Kulhydrat 6,1 g   K-vitamin 0 µg   Magnesium 28 mg  
Alkohol 0 g   B1-vitamin (thiamin) 0,07 mg   Phosphor 42 mg  
      B2-vitamin (riboflavin) 0,03 mg   Jern 0,4 mg  
Fedtsyrer Mængde   Niacin 0,52 NE   Kobber 0,06 mg  
Mættede 0,01 g   B6-vitamin 0,19 mg   Zink 0,27 mg  
Monoumættede 0,01 g   Pantothensyre 0,19 mg   Jod 0 µg  
Polyumættede 0,05 g   Biotin 0 µg   Mangan 0,18 mg  
n-3 fedtsyrer (omega 3) 0,03 g   Folat 80 µg   Chrom 0 µg  
n-6 fedtsyrer (omega 6) 0,02 g   B12-vitamin 0 µg   Selen 0 µg  
Transfedtsyrer 0 g   C-vitamin 57,5 mg   Nikkel 2,1 µg  
                 
Kilde: Savoykål, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008



Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside