La Vida Verde
Tilpasset søgning
Politik om cookies
DEL MED DINE VENNER
Pin It
NATURLIG MAD
Bøger om økologisk mad
Fødevaredatabase
Glykæmisk indeks
Helsekost
Komplette proteiner
Kulhydrattabel
Proteiner i mad
Vitaminer i mad
 

Her er du: Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i sellerirod

Næringsindhold i sellerirod (100 g) - Sellerirod, næringsindhold



Energi i sellerirod   Vitaminer i sellerirod   Mineraler i sellerirod  
Generelt Mængde   Vitaminer Mængde   Mineraler Mængde  
Kcal 35   A-vitamin 2,5 RE   Natrium 20 mg  
Protein 1,8 g   D-vitamin 0 µg   Kalium 442 mg  
Fedt 0,3 g   E-vitamin 0,8 α-TE   Calcium 41,5 mg  
Kulhydrat 8,2 g   K-vitamin 100 µg   Magnesium 14 mg  
Alkohol 0 g   B1-vitamin (thiamin) 0,05 mg   Phosphor 74 mg  
      B2-vitamin (riboflavin) 0,14 mg   Jern 0,8 mg  
Fedtsyrer Mængde   Niacin 1,25 NE   Kobber 0,08 mg  
Mættede 0,07 g   B6-vitamin 0,2 mg   Zink 0,37 mg  
Monoumættede 0,01 g   Pantothensyre 0,43 mg   Jod 1 µg  
Polyumættede 0,18 g   Biotin 0,1 µg   Mangan 0,15 mg  
n-3 fedtsyrer (omega 3) 0,02 g   Folat 12 µg   Chrom 2,4 µg  
n-6 fedtsyrer (omega 6) 0,16 g   B12-vitamin 0 µg   Selen 0,2 µg  
Transfedtsyrer 0 g   C-vitamin 11 mg   Nikkel 5,2 µg  
                 
Kilde: Sellerirod, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008



Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside