La Vida Verde
Tilpasset søgning
Politik om cookies
DEL MED DINE VENNER
Pin It
NATURLIG MAD
Bøger om økologisk mad
Fødevaredatabase
Glykæmisk indeks
Helsekost
Komplette proteiner
Kulhydrattabel
Proteiner i mad
Vitaminer i mad
 

Her er du: Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i svinelever

Næringsindhold i svinelever (100 g) - Svinelever, næringsindhold



Energi i svinelever   Vitaminer i svinelever   Mineraler i svinelever  
Generelt Mængde   Vitaminer Mængde   Mineraler Mængde  
Kcal 125   A-vitamin 14125 RE   Natrium 80 mg  
Protein 21,1 g   D-vitamin 0,2 µg   Kalium 271 mg  
Fedt 3,4 g   E-vitamin 0,2 α-TE   Calcium 6,48 mg  
Kulhydrat 2,3 g   K-vitamin 30 µg   Magnesium 18 mg  
Alkohol 0 g   B1-vitamin (thiamin) 0,3 mg   Phosphor 369 mg  
      B2-vitamin (riboflavin) 2,95 mg   Jern 13,4 mg  
Fedtsyrer Mængde   Niacin 21 NE   Kobber 1,01 mg  
Mættede 1,08 g   B6-vitamin 0,67 mg   Zink 6,78 mg  
Monoumættede 0,32 g   Pantothensyre 6,4 mg   Jod 3,1 µg  
Polyumættede 0,54 g   Biotin 44 µg   Mangan 0,39 mg  
n-3 fedtsyrer (omega 3) 0,22 g   Folat 1000 µg   Chrom 2,71 µg  
n-6 fedtsyrer (omega 6) 0,32 g   B12-vitamin 40 µg   Selen 47,6 µg  
Transfedtsyrer 0 g   C-vitamin 25 mg   Nikkel 1,59 µg  
                 
Kilde: Svinelever, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008



Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside