|
Her er du:  Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i tørrede mungbønner
Næringsindhold i tørrede mungbønner (100 g) - Tørrede mungbønner, næringsindhold
| Energi i tørrede mungbønner |
|
Vitaminer i tørrede mungbønner |
|
Mineraler i tørrede mungbønner |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
330 |
|
A-vitamin |
5,67 RE |
|
Natrium |
15 mg |
|
| Protein |
23,9 g |
|
D-vitamin |
0 µg |
|
Kalium |
1246 mg |
|
| Fedt |
1,2 g |
|
E-vitamin |
1,9 α-TE |
|
Calcium |
88 mg |
|
| Kulhydrat |
62,6 g |
|
K-vitamin |
170 µg |
|
Magnesium |
189 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,62 mg |
|
Phosphor |
395 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,23 mg |
|
Jern |
6,74 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
6,58 NE |
|
Kobber |
0,94 mg |
|
| Mættede |
0,36 g |
|
B6-vitamin |
0,5 mg |
|
Zink |
2,68 mg |
|
| Monoumættede |
0,17 g |
|
Pantothensyre |
0,2 mg |
|
Jod |
0 µg |
|
| Polyumættede |
0,39 g |
|
Biotin |
0 µg |
|
Mangan |
1,04 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,03 g |
|
Folat |
625 µg |
|
Chrom |
8,8 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
0,37 g |
|
B12-vitamin |
0 µg |
|
Selen |
8,8 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0 g |
|
C-vitamin |
12,2 mg |
|
Nikkel |
330 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Tørrede mungbønner, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside
|
|
