|
Her er du:  Forside Naturlig mad Fødevaredatabase Næringsindhold i torskerogn
Næringsindhold i torskerogn (100 g) - Torskerogn, næringsindhold
| Energi i torskerogn |
|
Vitaminer i torskerogn |
|
Mineraler i torskerogn |
|
| Generelt |
Mængde |
|
Vitaminer |
Mængde |
|
Mineraler |
Mængde |
|
| Kcal |
120 |
|
A-vitamin |
0 RE |
|
Natrium |
87 mg |
|
| Protein |
21,8 g |
|
D-vitamin |
12,1 µg |
|
Kalium |
264 mg |
|
| Fedt |
2,9 g |
|
E-vitamin |
10 α-TE |
|
Calcium |
10 mg |
|
| Kulhydrat |
1,5 g |
|
K-vitamin |
0 µg |
|
Magnesium |
9 mg |
|
| Alkohol |
0 g |
|
B1-vitamin (thiamin) |
0,93 mg |
|
Phosphor |
500 mg |
|
| |
|
|
B2-vitamin (riboflavin) |
0,65 mg |
|
Jern |
1,5 mg |
|
| Fedtsyrer |
Mængde |
|
Niacin |
5,5 NE |
|
Kobber |
0,09 mg |
|
| Mættede |
0,36 g |
|
B6-vitamin |
0,2 mg |
|
Zink |
2,2 mg |
|
| Monoumættede |
0,46 g |
|
Pantothensyre |
3,2 mg |
|
Jod |
104 µg |
|
| Polyumættede |
0,92 g |
|
Biotin |
13 µg |
|
Mangan |
0 mg |
|
| n-3 fedtsyrer (omega 3) |
0,92 g |
|
Folat |
22 µg |
|
Chrom |
0 µg |
|
| n-6 fedtsyrer (omega 6) |
0 g |
|
B12-vitamin |
17,7 µg |
|
Selen |
0 µg |
|
| Transfedtsyrer |
0 g |
|
C-vitamin |
24 mg |
|
Nikkel |
0 µg |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kilde: Torskerogn, næringsindhold, Fødevaredatabanken, version 7, 2008
Tilbage til...
Fødevaredatabase
Naturlig mad
Forside
|
|
