Søg på La Vida Verde
|
Her er du:  Forsiden Naturlig smuk Om hudpleje og hovedpuder
 Om hudpleje og hovedpuder
Vidste du, at din hovedpude kan modarbejde din daglige hudpleje? Hvis du gerne vil holde dit ansigt rynkefri så længe som muligt, så skal du altså ikke bare bruge den rigtige hudpleje - du skal også bruge den rigtige hovedpude. Sagen er, at hvis du sover i gennemsnit 8 timer hver nat, så bruger du 1/3 af dit liv på at sove. Det betyder, at dit ansigt ligger presset ned mod din hovedpude i adskillige år af dit liv, og det kan sætte sine spor på flere måder.
Hovedpuden kan stjæle din hudpleje
Mens du sover, har huden ro til at regenerere. Det er derfor om natten, at huden bedst optager alt den gode næring, der er i din hudpleje. Af samme årsag indeholder natcremer typisk flere gode næringsstoffer end dagcremer. De fleste af os har da også lært, at vi altid skal rense og fugte huden, lige før vi går i seng. Mange af os går derfor i seng med en fugtig hud, hvor cremen endnu ikke er trukket helt ind i huden. Når vi så lægger ansigtet på hovedpuden, så begynder vores hovedpudebetræk at suge cremen til sig. Og du kan roligt regne med, at det suger hurtigere end din hud.
Bomuld er kendt for sin gode evne til at borttransportere væske, men lige netop når det kommer til hovedpudebetræk, så er det altså ikke det mest hensigtsmæssige, du kan bruge. Bomuld stjæler simpelthen din natcreme, men desværre er langt de fleste hovedpudebetræk lavet af lige netop bomuld. Derfor gør du klogt i at bruge noget andet, og satin eller silke er det absolut bedste. Herudover er det også en god idé at give din natcreme længere tid til at trække ind i huden, f.eks. ved at du plejer din hud, en halv time før du går i seng.
Hovedpuden kan give dig soverynker
Har du nogen sinde prøvet at vågne op med streger, furer og buler de mest mærkværdige steder i ansigtet? Vær på vagt. Hvis det sker igen og igen, så ender det nemlig med, at du får et permanent aftryk af din hovedpude i ansigtet. Det er nøjagtig ligesom med mimikrynker - hvis huden bliver foldet igen og igen de samme steder, så ender det med permanente rynker. Forskellen her er, at mens mimikrynker ser ganske naturlige ud, så har soverynker en tendens til at se ganske mærkværdige ud, da de dukker op på de underligste steder i ansigtet.
Det absolut bedste råd mod soverynker er at sove på ryggen. Så undgår du soverynker i ansigtet 100%. De fleste kan eller vil dog ikke vænne sig til at sove på ryggen, og her er det næstbedste råd at bruge en rigtig blød hovedpude med et hovedpudebetræk af satin eller silke. Jo blødere og lettere dit ansigt ligger på hovedpuden, desto mindre et pres udsætter du din hud for, og det giver i sidste ende færre soverynker.
Udskriv denne artikel
Grøn livsstil
Naturlig mad Naturlig motion Naturlig slank Naturlig smuk Naturlig helse Naturlig bolig Dyrevelfærd Red verden
Fødevaredatabase med naturlig mad Glykæmisk Indeks Udrensningskur |
|
